Если вы уже задумались над этим вопросом, значит у вас имеется какой-то внутренний конфликт, запрос.
К примеру, за что бы вы не взялись, у вас все валится с рук. На работе не можете завершить ни одну задачу, сразу беретесь за новые. Чувствуете усталость, раздражение и тревогу. На лицо, все признаки выгорания. И если все пустить на самотек, не обратиться к специалисту — следующий шаг апатия, нервные срывы. Человек замыкается в себе.
Иногда бывает, что у клиента вроде бы и нет готовой темы для разговора с психологом, но этот разговор почему-то нужен. А порой люди, переживающие тяжелый период в жизни (развод, потерю близкого) не испытывают потребности в работе с психологом - и это тоже нормально.